Relaxační masáže

Pokud podstoupíme relaxační masáž, můžeme si být jisti, že dojde k dokonalému uvolnění organismu, odstranění únavy a potlačení stresové zátěže. Relaxační masáže nás hlavně zbaví psychického napětí, kterému jsme neustále vystaveni (např. stále myslíme na to, co vše musíme zařídit, jsme v tzv. pracovní pohotovosti atd.).

Při relaxační masáži se k posilnění výsledného efektu uklidnění a regenerace používají aromatické olejové emulze, masírování doprovází příjemná relaxační hudba a častou součástí jsou též různé zábaly (např. čokoládové, medové atd.) či malé občerstvení.

V současnosti se v masérských studiích nabízí celá řada relaxačních masáží, z těch nejzajímavějších jmenujme např.:

Havajská masáž Lomi Lomi

Tato masáž je zaměřena především na odstranění únavy v důsledku přepracování, stresu atd. Též se ji doporučuje absolvovat v případě podrážděné nervové soustavy.

Havajská masáž Lomi Lomi spočívá ve velmi plynulých mělkých i hlubokých technikách s použitím jemným aromatických olejů.

Indická masáž hlavy

Indická masáž přináší uvolnění při stavech psychické nerovnováhy (např. dlouhodobé únavy, úzkostech, depresích, podrážděnosti, nervozitě atd.). Též pomáhá při migrénách a bolestech hlavy.

Při indické masáži klient sedí a je mu jemně masírována hlava, šíje, ramena a horní část paží.

Ájurvédská masáž

Masáže zvané Abhjanga a Prana sthana patří k hluboce relaxačním a regeneračním masážím. Tyto masáže odstraňují stres a navozují ztracenou rovnováhu v organismu.

Abhjanga je prováděna pomocí léčivých olejů a bylin, pomocí kterých se z těla odstraní toxické látky. Prana sthana příznivě ovlivňuje celý organismus a při zakončení této masáže jsou nám na specifické body na těle položeny tři krystaly.