Co je to brusinka ? Brusinky jsou vřesovité rostliny s jednoduchými listy. Kde rostou brusinky ? Brusinky rostou většinou na kyselé půdě v lesích, rašeliništích. Mohou se pěstovat za určitých podmínek i na zahradě. Kdy se brusinky sbírají a které jejich části ? Brusinky se sbírají v období měsíců července, srpna a září podle zralosti plodů. Z keříčku brusinek se sbírají nejen červené bobule pro přímé použití i k extraktům a sušení, ale i listy, ze kterých se vyrábí čaje a mohou se používat i k obkladům. Látky z brusinek bývají součástí různých pleťových hydratačních krémů. Které účinné látky brusinky obsahují ? Brusinka obecná a extrakty připravované z ní obsahují fotochemické látky, antioxidanty jako je vitamín C, vitamín B, vitamín A, dále třísloviny, organické kyseliny, pektin, minerály : draslík, železo, vápník, sodík, hořčík, fosfor, v menším množství chrom a jód, flavonoidy, arbutin, tanin, metylarbutin, acetylarbutin, anthokyaniny a proanthokyaniny. Při kterých nemocech mohou brusinky a extrakty z nich pomoci ? Lidé od pradávna využívají léčivé síly rostlin. Velmi známé jsou účinky brusinek proti průjmům. Brusinky pomáhají při onemocnění močových cest, močového měchýře, intenkontinenci a při prevenci těchto onemocnění, které se rády opakují zvláště u žen. Brusinky prospívají při nemocech jako je dna, revmatismus, krvácení dásní, zvětšení prostaty, prospívají ledvinám i cévám.. Brusinky jsou účinné proti oparům, snižují krevní cukr, působí antibakteriálně, ničí infekce, posilují imunitní systém, zuby, oči. Pro diabetiky jsou vhodné jen čerstvé či sušené plody brusinek, protože v doplňcích stravy prodávaných v lékárnách bývá často obsaženo větší množství cukru. Brusinky a přípravky obsahující extrakty z brusinek se většinou nesmí užívat dlouhodobě, proto je vhodné se poradit o jejich užívání s lékárníkem nebo lékařem.
|
